Spotkanie live (poniedziałek) 30 września 19:00
Przygotuj się na nową podróż - dołącz do bezpłatnego spotkania live o naturalnym podejściu do ciąży i porodu!
Marzysz o zdrowej ciąży i bezpiecznym porodzie?
Zastanawiasz się, jak najlepiej przygotować swoje ciało i umysł na ten wyjątkowy czas?
Odpowiedzi na wszystkie te pytania znajdziesz podczas naszego bezpłatnego spotkania na żywo!
Na tym spotkaniu poruszymy tematy takie jak:
Jak przygotować się do ciąży?
Odkryj trzy kluczowe kroki, które pomogą Ci rozpocząć tę niezwykłą podróż.
Przygotowanie partnera do ciąży.
Dowiedz się, jak wspólnie przejść przez ten ważny etap.
Wiek a ciąża.
Jakie są granice zdrowego zajścia w ciążę? Poznaj fakty, które musisz znać.
Suplementy prenatalne i po porodzie
Co polecamy, a czego unikać, by zapewnić najlepszą opiekę sobie i dziecku?
Poród w domu a poród szpitalny.
Poznaj plusy i minusy porodu w domu, jak i porodu w szpitalu.
Zapobieganie anemii w ciąży.
Sprawdź, jak skutecznie zadbać o odpowiedni poziom żelaza.
Ćwiczenia w ciąży.
Które z nich są bezpieczne i do kiedy można je wykonywać?
Piękno w ciąży.
Jak zadbać o zęby, skórę i włosy podczas tego wyjątkowego okresu?
Mentalne przygotowanie do porodu.
Przełam lęki i poczuj spokój przed zbliżającym się porodem.
Na tym szkoleniu poruszymy tematy takie jak:
- Jak przygotować się do ciąży? Odkryj trzy kluczowe kroki, które pomogą Ci rozpocząć tę niezwykłą podróż.
- Przygotowanie partnera do ciąży. Dowiedz się, jak wspólnie przejść przez ten ważny etap.
- Wiek a ciąża. Jakie są granice zdrowego zajścia w ciążę? Poznaj fakty, które musisz znać.
- Suplementy prenatalne i po porodzie. Co polecamy, a czego unikać, by zapewnić najlepszą opiekę sobie i dziecku?
- Kwas foliowy – dieta czy suplementacja? Wybierz najlepszą opcję dla siebie i swojego maluszka.
- Zapobieganie anemii w ciąży. Sprawdź, jak skutecznie zadbać o odpowiedni poziom żelaza.
- Ćwiczenia w ciąży. Które z nich są bezpieczne i do kiedy można je wykonywać?
- Piękno w ciąży. Jak zadbać o zęby, skórę i włosy podczas tego wyjątkowego okresu?
- Mentalne przygotowanie do porodu. Przełam lęki i poczuj spokój przed zbliżającym się porodem.
- Poród w domu czy w szpitalu? Jakie są za i przeciw obu opcji?
- Ochrona krocza przed pęknięciem lub nacięciem. Poznaj techniki i ćwiczenia, które pomogą Ci przygotować się na poród.
Dlaczego warto?
Czerpiemy z wiedzy zarówno medycyny zachodniej, jak i wschodniej, stosując naturalne metody wspierania zdrowia poprzez ziołolecznictwo, fizjoterapię oraz odpowiednie odżywianie.
Dzięki temu mamy pewność, że każda przyszła mama otrzyma kompleksową opiekę, która pozwoli jej bezpiecznie i świadomie przejść przez ten niezwykły etap życia.
Joanna Ibisz - prowadząca spotkanie
Jestem lekarzem medycyny stylu życia, medycyny funkcjonalnej oraz terapeutką medycyny chińskiej, współzałożycielką BeWell by Ibisz oraz promotorką zdrowego stylu życia. W swojej praktyce lekarskiej sięgam do źródła problemów zdrowotnych. Pracuję też z parami starającymi się o dziecko, a na swoim koncie mam już kilka sukcesów w postaci szczęśliwych rodziców. Jestem też mamą (już niedługo dwójki), która przeżywała i znów ma to szczęście przeżywać okres ciąży i porodu w zgodzie ze sobą i z naturą.